Por qué los atletas juran por las tobilleras Bodyprox: La ciencia detrás del soporte

Content: Lo hemos oído - y hemos respondido. Las tobilleras Bodyprox son más fiables, ofrecen más apoyo y son más rentables que nunca, y hay ciencia que respalda esa afirmación. Los deportistas necesitan mejor equipamiento deportivo para poder alcanzar su verdadero potencial y no limitar sus cuerpos a lo que pueden hacer. Un equipamiento de alta calidad fabricado con material deportivo fiable es lo que convierte a un deportista en un campeón. Y la tobillera Bodyprox es un testimonio vivo de ello.

Lesiones de tobillo frecuentes entre los deportistas

La lesión de tobillo más frecuente entre los deportistas es el esguince agudo de tobillo. En realidad, esta lesión representa entre el 16% y el 40% de todas las lesiones relacionadas con el deporte. Otras lesiones comunes del tobillo son las fracturas de tobillo y la tendinitis peronea, ambas causadas por deportes de alto impacto como el fútbol, el fútbol americano, el atletismo y el baloncesto. Todas las lesiones comunes mencionadas están causadas por un estiramiento excesivo de los ligamentos o tendones que rodean la articulación del tobillo, para lo que se ha diseñado una tobillera.

Beneficios del uso de tobilleras durante la práctica deportiva

Casi el 35% de los deportistas son aficionados a utilizar tobilleras como protección contra las lesiones, y por una buena razón. El uso de este tipo de equipamiento deportivo tiene muchas ventajas, pero la más obvia es que ayuda a reducir el dolor cuando se realiza una actividad física extrema y sirve de armadura para la debilidad muscular. He aquí otras ventajas de llevar tobilleras durante la práctica deportiva:

 

Evitar la rotación hacia dentro y la torsión del pie o del tobillo

La torsión y rotación repentinas de la articulación del tobillo es un factor de riesgo dado si eres deportista. Esto es especialmente cierto si pierdes repentinamente la coordinación o pisas una superficie irregular. Las tobilleras actúan como estabilizadores del tobillo y son una solución eficaz para quienes son propensos a dichas circunstancias debido a movimientos repetitivos o actividades extremas.

Reduce el desarrollo de tejido cicatricial

Como deportista, es mejor evitar los tejidos cicatriciales tras un corte, una llaga, una lesión o una operación, porque crean un punto débil muscular, sobre todo si resulta que está en el lado de lateralidad de tu cuerpo (tu mano dominante, por ejemplo). Al proporcionar un enorme apoyo, las tobilleras para deportistas ayudan a reducir la cantidad de cicatrices que se producen y también favorecen una recuperación más rápida.

Ayuda a las articulaciones

Tanto si eres un atleta profesional como un aficionado a los deportes, las tobilleras proporcionan el apoyo necesario para garantizar la prevención de esguinces de tobillo y la ausencia de lesiones.

 

¿Cómo elegir la tobillera adecuada para tu deporte?

Ante todo, conseguir el ajuste adecuado para tu tobillo es crucial. No quieres que te quede demasiado holgado hasta el punto de que su finalidad carezca de sentido. En segundo lugar, elige un material que se adapte a tus preferencias. Generalmente, el tejido de punto se considera la mejor tobillera para jugadores de voleibol porque es transpirable. Por otra parte, el tejido de neopreno ofrece la sujeción de tobillo adecuada para los jugadores de baloncesto porque es ajustado. También es importante conseguir una tobillera con correa de compresión para evitar situaciones de desgaste durante la actividad deportiva.

Por último, ten en cuenta factores como la comodidad, el ajuste y el nivel de protección. Estos factores pueden ser decisivos a la hora de evitar lesiones y proporcionar amortiguación.

Meta Description: Descubre por qué los atletas confían en las tobilleras Bodyprox para la prevención de lesiones y la sujeción con esta guía detallada. Conoce la ciencia que hay detrás de las tobilleras Bodyprox y elige la mejor protección para tus necesidades.